Согните правую руку в локте и вытолкните ее прямо от правого уха вперед с ладонью, обращенной от себя.Упражнения цигун носят как общеукрепляющий характер, так и имеют прямое отношение к бо

Как достичь своих целей? Пошаговый план достижения целиК чему может привести неосознанная работа с энергией Кундалини и как разобраться в этой теме?Цигун – это способ практиковать ци, т. е. н�